月经期间能吃西瓜吗！

我们大家都知道女性在月经期间的身体体质是比较衰弱的，所以是需要格外的注意保养的，特别是在饮食上比较好吃1些比较温和的食品，那末月经期间能吃西瓜吗?相信这个问题也是很多的女性朋友所关注的，由于月经期间的饮食如果不注意很有可能导致女性会出现很多的妇科病，所以1定要慎重饮食。

女性朋友在经期的饮食尽可能不要吃1些生冷的具有寒性的食品，那么月经期间能吃西瓜吗?西瓜1种寒性的水果，所以在月经期间是不可以吃的。虽然西瓜中含有很多的维生素和矿物资，但是它是寒性的食品，所以经期尽可能不要吃的比较好，月经期间能吃西瓜吗。

有很多的爱漂亮的女性朋友听说西瓜种含有很多的可以美白的成分，吃西瓜对皮肤好，可以增白防晒等，那末月经期间能吃西瓜吗?答案是不可以的，如果在月经期间吃了凉的西瓜会致使血液的活动不顺畅的，月经期间能吃西瓜吗，致使出现血块或是造成痛经的。

还有就是1些女生都喜欢吃1些麻辣涮锅这类的食品，在月经期间比较好不好吃这些有刺激的食品，那末月经期间能吃西瓜吗?在月经期间的女性是不可以吃凉性的食品的，还有就是不要用凉水洗衣服洗脸等，如果1旦着凉就会导致疾病出现的。

通过上边的介绍以后女性朋友对月经期间能吃西瓜吗的问题已有所了解了吧，女性朋友在月经期间不但不可以吃西瓜，还有1些比如冬瓜、丝瓜等凉性的蔬菜也是不可以吃的。比较好是多吃1些容易消化的食品，多补充1些营养。