一般排卵期是什么时候?！

1般排卵期是甚么时候?只要女性朋友的月经1直较为规律，每个月都能按时来按时走就可以够肯定排卵期，其1般是下个月月经来潮前的第104天到106天左右。由于卵子只能存活两天，所以有计划生育的女性朋友比较好做好安排，可以适当的将前后的1两天也算进去，以避免卵巢提早或推迟1两天排卵错过比较好的怀孕时间，一般排卵期是什么时候?。

1般的排卵期就是上面的计算方法了，但是有些女性朋友月经不规律，这样就很容易造成计算失误。对这类情况，可以通过判断身体症状来预算排卵期，比如排卵的时候身体的雌性激素会增高很多，女性朋友会感觉性欲比平常旺盛，而且白带也会变多、变透明清亮。部分女性朋友会感觉身体体温比平常高1些，同时还会感觉燥热。若是有以上症状基本上可以确认为排卵期，可以试着开始两天1次的同房，有助于增加怀孕的概率。

经过以上相信的介绍，相信大家已知道1般排卵期是甚么时候了。除上面提到的，患者还要注意不要吃辛辣、油腻的食品，不要熬夜，这些都会影响到排卵。比较好是多吃蔬菜水果，同时放松情绪，不要过于紧张。另外，一般排卵期是什么时候?，可以吃1些维生素E软胶囊帮助排卵，不过需要依照药品说明书或医嘱服用。