男性怎么才能提高性功能！

男性怎样才能提高性功能?现在的社会是1个快节奏的社会，但是不论社会的步伐有多快我想大家都不希望在性生活进程中步伐快起来，男性不论什么时候都不能把性爱当作是1种应付的工作来做，1定要渐渐的对性伴侣的身体进行探索，只有这样才能让**在性生活中得到足够的满足，男人的性能力对男人的心理有很大影响的，1个男人只有性能力良好，才会取得应有的健康和幸福。

男性怎样才能提高性功能?压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注应付，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发的状态。肾上腺素增加对男性阴茎来讲是负面的影响，由于血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然1蹶不振，男性怎么才能提高性功能。

对男人而言，男性怎么才能提高性功能，1次性行动的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度，和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就酡颜、气喘，那么你固然会没法享受性生活。所以平时要多运动，锻炼体力与心肺功能，才能享受性的美好。只要是有氧运动，可以增加心肺能力的都有效，例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。凡是50岁左右的总经理、董事长由于性功能消退，治疗的第1步就是走路上班，4楼以下不用电梯，每天走万步以上，3个月后，性性能可以恢复到满意。这是对男性怎样才能提高性功能这个问题的具体介绍。

通过上面的介绍，男性怎样才能提高性功能大家已知道了。当中年夫妻之间的性有点疲乏无味时，偶尔可以有些性空想。性学者说：“空想是上帝给人类最美好的赐予，特别在生理退休时，它更是生活中自我追寻的1个目标。”不过，那些有创意的空想，应与太太1起尝试，而不是去偷腥。